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“Ho investito la vita in lavoro e/o famiglia, ora è il momento di dedicarmi a me anche se temo che sia tardi”

“Mi ritrovo in un corpo che non riconosco più e che non risponde più come prima: mi impedisce di godermi la vita con qualità”

“Acciacchi e magagne cominciano a essere compagnie quotidiane”

“Non riesco più a fare gli sport che facevo prima e ciò mi frustra e mi fa sentire vecchio”

“Mi stanco facilmente in attività fisiche elementari e spesso mi sveglio già giù di forma”

“Ho lottato per realizzarmi e mi sono trascurato ora vorrei avere più cura di me stesso ma non so da dove cominciare”

La cosiddetta Seconda Età è la fase più coinvolgente, stimolante e insieme più cruciale.

é qui che costruiamo inoltre gran parte della Longevità Sana, ossia la Qualità di come ci godremo tutto il resto della nostra Vita.

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